| 버전 | 1 |
|---|---|
| 발행자 | Fitness Attitudes |
| 출시일 | 2008. 11. 7. |
| 추가 된 날짜 | 2007. 7. 24. |
| OS 요구 사항 | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| 요구 사항 | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| 총 다운로드 | 1,732 |
| 가격 | Free |
기술
웨이트 트레이닝의 이점: 신진대사를 증가시켜 추가 노력 없이 더 많은 지방을 연소시킵니다. 일상 활동, 스포츠 및 레크리에이션이 더 쉬워집니다. 에너지를 증가시켜 젊고 살아있음을 느끼게 합니다. 등, 목, 어깨에 가해지는 스트레스를 줄여 자세를 개선합니다. 골다공증 위험 감소 규칙적인 웨이트 트레이닝은 골밀도를 증가시킵니다(여성에게 매우 중요). 자신감을 높입니다. 이 버전은 CNET Download.com의 첫 번째 릴리스입니다.
