| 버전 | 3 |
|---|---|
| 발행자 | Fitness Attitudes |
| 출시일 | 2008. 11. 7. |
| 추가 된 날짜 | 2007. 5. 4. |
| OS 요구 사항 | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| 요구 사항 | None |
| 총 다운로드 | 4,071 |
| 가격 | Free |
기술
고강도 유산소 운동은 운동 후 대사율에 미치는 영향으로 인해 탁월한 지방 손실 방법입니다. 유산소 훈련 프로그램의 주요 목적이 체중 감량이라면 더 높은 빈도와 훈련 기간 및 중간 강도의 요법이 권장됩니다. 버전 3에는 지정되지 않은 업데이트, 개선 사항 또는 버그 수정이 포함될 수 있습니다.
