| 버전 | 1 |
|---|---|
| 발행자 | Fitness Attitudes |
| 출시일 | 2008. 11. 7. |
| 추가 된 날짜 | 2007. 7. 24. |
| OS 요구 사항 | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| 요구 사항 | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| 총 다운로드 | 1,341 |
| 주당 다운로드 | 1 |
| 가격 | Free |
기술
존 다이어트는 적당한 양의 저지방 단백질(여성의 경우 약 85g, 남성의 경우 하루 약 115g)을 권장합니다. 다른 저탄수화물 다이어트로 유발되는 케토시스 상태를 피하기 위해 충분한 탄수화물을 함유하고 있기 때문에 케톤 생성 다이어트가 아닙니다. 또한 과일과 채소를 적극 권장하므로 장기적으로 따라야 하는 건강한 식단입니다. 1회 제공량은 제한되어 있으며 대부분의 일일 메뉴에는 1200-1500칼로리가 포함되어 있습니다. 이 버전은 CNET Download.com의 첫 번째 릴리스입니다.
