| 버전 | 1.0 |
|---|---|
| 발행자 | Graeme Lunn |
| 출시일 | 2010. 2. 7. |
| 추가 된 날짜 | 2010. 2. 17. |
| OS 요구 사항 | iOS |
| 요구 사항 | Compatible with iPhone and iPod touch (2nd generation)., Requires iPhone OS 3.0 or later., iTunes account required |
| 총 다운로드 | 0 |
| 가격 | $0.99 |
기술
계절적 생활 자연의 변화에 맞춰 생활합니다.
이 응용 프로그램은 EIS Yoga 및 EIS QiGong 응용 프로그램의 겨울 섹션을 함께 제공합니다.
계절적 생활은 250년 전에는 결코 이야기되지 않았을 것입니다. 날이 밝으면 일어나고, 어두우면 잠자리에 들고, 제철이면 지역 특산물을 먹고 지역 사회의 에너지와 축제에 동참했습니다. 그래서 우리는 에너지와 그것의 자연적인 순환과 완전히 조화를 이루었습니다.
그러나 이제 우리는 하루 24시간 쇼핑하고, 먹고, 은행 업무를 보고, 컴퓨터 앞에 앉을 수 있습니다. 우리는 에너지 변동에 주의를 기울이지 않고 전등을 사용하여 밤 늦게까지 일 년 내내 같은 속도로 계속 일합니다. 종종 자연 세계에서 멀리 떨어진 고층 건물에 있습니다.
우리는 우리 몸이 인계받기 전에 질병의 전조로서 피로의 조기 경고 신호를 무시하고 마침내 우리를 너무 아프게 하여 귀를 기울여야 합니다! 자연 세계의 어떤 것도 고립되어 존재하지 않습니다. 우리는 낮/밤, 밝음/어두움, 추위/덥음, 습함/건조, 팽창/수축, 움직임/정지, 심지어 여름과 겨울의 반대에서 이것을 분명히 볼 수 있습니다. 몸을 통해 흐르는 균형 잡힌 에너지는 건강 증진과 동일합니다. 신체가 역동적이고 일관된 에너지 상태에 있을 때 질병의 가능성이 적습니다.
피처링
- 계절별 요가 흐름과 겨울을 위한 기공 시퀀스
- 초급, 중급 및 고급 실습
- 겨울 시즌 개요
- 요가 건강 팁
- 요가 음식 팁
- 기공 우선순위
- 기공의 일상생활 습관
- 포지션별 개요 및 내용
- 자동 재생이 가능한 시퀀스 슬라이드쇼
- ** NEW ** 시퀀스를 시작할 자세를 선택합니다.
이 응용 프로그램의 소스 자료는 Chi Ball 방법 교사 훈련 과정에서 90년대 중반에 처음 만난 Sue Woodd와 Julie Hanson이 제공한 것입니다. Julie는 80년대 초반부터 피트니스 교사/발표자였으며 Sue a Chi Kung 교사, 지압 강사 및 중국 전통 의학 강사였습니다.
두 사람의 여행은 함께 중국 전통 의학과 삶에 대한 계절적 접근 방식에 대해 더 깊이 들여다보게 했습니다. 요가, 태극권, 치공(기공)과 계절의 에너지를 결합하여 생활에 대한 계절적 접근 방식, 다이어트 및 심리적 조언을 구성합니다.
그들은 지금까지 함께 몇 년 동안 작업해 온 6권의 책을 집필했습니다. 이 응용 프로그램의 자료는 'Energy in Season - 5 Seasons'라는 책에서 가져왔습니다.
Su와 Julie는 스코틀랜드와 런던의 계절 흐름 교사 교육 과정에 대해 함께 강의하고 지난 3년 동안 런던 요가 쇼에서 발표했습니다. 그들은 또한 200시간의 Yoga Alliance 교사 교육 과정을 운영하는 Chi Yoga School과 전국 및 국제적으로 다양한 건강 농장과 장소에서 가르칩니다.
