| 버전 | 6.6.1 |
|---|---|
| 발행자 | Para Technologies |
| 출시일 | 2014. 3. 27. |
| 추가 된 날짜 | 2014. 3. 27. |
| OS 요구 사항 | Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| 요구 사항 | None |
| 총 다운로드 | 20,121 |
| 가격 | Free to try |
기술
RSI를 피하기 위해 스트레칭 휴식을 취하도록 상기시킵니다. 애니메이션 수치는 방법을 보여줍니다. 스트레스와 근육 및 관절 통증을 줄입니다. ErgoHints 워크스테이션 설정 가이드와 눈 운동이 포함되어 있습니다. 사용자는 스트레치 세션과 세션당 스트레치 사이의 시간을 제어합니다(기본값 3). 각 스트레칭은 15~25초 동안 지속되므로 1~2분 안에 작업에 복귀할 수 있습니다. 의료 전문가 팀에 의해 개발되었습니다.
리뷰
Stretch Break는 컴퓨터에 지친 사용자가 상쾌함을 느끼고 반복적인 동작 부상을 피할 수 있도록 도와주는 재미있고 사용하기 쉬운 프로그램입니다. 다양한 사용자 정의 옵션을 통해 각 사용자는 자신에게 적합한 스트레칭 방식을 만들 수 있습니다.
Stretch Break의 인터페이스는 매우 직관적이며 사용자는 프로그램을 원하는 대로 구성하는 데 문제가 없어야 하지만 잘 작성된 내장 도움말 파일에는 프로그램 기능에 대한 많은 정보가 포함되어 있습니다. 옵션 메뉴에는 단일 화면에 모든 것이 포함되어 있어 쉽게 탐색할 수 있습니다. 프로그램이 실행 중일 때 애니메이션 그림이 각 스트레칭을 보여주며 자동으로 다음 스트레칭으로 이동합니다. (우리는 그 인물들이 우리가 본 사람들 중 가장 매력적인 사람이 아니라는 것을 인정하지만 그들은 그들의 일을 합니다.) 필요한 경우 다음 단계로 건너뛰기 쉽습니다. Stretch Break의 기능은 모두 유용하며 부족한 점을 생각하기 어렵습니다. 이 프로그램에는 36가지의 다양한 스트레칭 운동이 포함되어 있으며 사용자는 휴식당 스트레칭 횟수를 설정하고 사용할 운동을 선택할 수 있습니다. 11개의 편안한 .wav 파일이 포함되어 있거나 스트레칭 중에 또는 그 사이에 음악을 재생하거나 완전히 끌 수 있습니다. 다양한 일정과 알림을 사용할 수 있으므로 사용자는 스트레칭 루틴을 사용자 지정할 수 있습니다. 사용자가 보다 편안하고 안전하게 작업할 수 있도록 각 스트레치 휴식 후에 옵션인 인체공학적 팁을 표시할 수 있습니다.
Stretch Break에는 10일 평가판 제한이 있습니다. 문제 없이 설치 및 제거됩니다. 모든 사용자에게 이 프로그램을 권장합니다.
