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기술

간을 쉬게 하고 3일 동안 건조하게 하고 싶으신가요? 스프루스는 사람들이 일주일에 3일 동안 건조하도록 지원하여 사람들이 술을 덜 자주 마실 수 있도록 도와주는 서비스입니다. 단위를 기록하는 것보다 훨씬 간단하고 음주 행동을 이해하는 데 도움이 됩니다. 사용자는 또한 더 큰 것을 도와줄 것입니다! British Liver Trust가 지원하는 연구에 따르면 매주 연속 2-3일 동안 술을 마시지 않으면 간의 회복에 도움이 됩니다. Spruce를 통해 우리는 이 메시지를 전파하고 귀하가 달성할 수 있도록 돕고 있습니다. 더 나은 간 건강. 스프루스는 행동 변화 기술을 사용하여 음주 행동이 어떻게 영향을 받을 수 있는지 알아보기 위해 익명화된 데이터를 분석하는 광범위한 프로젝트의 일부입니다. 등록이 간단하고 데이터가 안전하게 보관되며 삭제할 수 있습니다 언제든지. 연구에 참여한다는 것은 우리가 다음 업데이트에 적합한 기능을 개발하고 더 많은 관심을 가진 술꾼을 돕기 위해 성장할 수 있다는 것을 의미합니다. 와인 한 잔이나 건방진 맥주 없이 3일을 보내는 것이 얼마나 힘들겠습니까? Spruce를 다운로드하여 스스로 알아내고 음주 습관을 이해하기 시작하십시오. 당신은 단지 자신을 돕는 것이 아니라 훨씬 더 큰 것의 일부가 될 것입니다! 스프루스 기능: 스프루스를 사용하여 건조한 날을 계획하고 일주일에 몇 일을 마시는지 모니터링하십시오 - 쉽습니다! 숙박에 도움이 되는 알림을 받게 됩니다. 트랙에서 빈 와인 잔을 간절히 바라볼 때를 위한 팁과 당신이 어떻게 지내왔는지 월간 개요를 볼 수 있습니다. 간을 쉬게 할 수 있도록 많은 지원을 해드립니다!