| 버전 | 1.1 |
|---|---|
| 발행자 | VERGOSOFT LLC |
| 출시일 | 2020. 6. 18. |
| 추가 된 날짜 | 2020. 6. 18. |
| OS 요구 사항 | iOS |
| 요구 사항 | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| 총 다운로드 | 0 |
| 가격 | Free |
기술
HypnoRem은 건강한 수면 패턴을 달성하는 데 도움이 되도록 설계된 앱입니다. 잠이 오지 않거나, 잠을 잘 자지 못하거나, 밤에 간헐적으로 깨어나거나, 이 중 일부 또는 전부가 조합된 경우 HypnoRem이 도움이 될 수 있습니다.
그것은 무엇을합니까? HypnoRem에는 선택할 수 있는 5가지 테마가 있습니다. 각 테마에는 순환하는 14개의 다른 사운드스케이프가 있습니다. 이 모든 음파는 REM 수면 중 뇌파와 유사한 저진폭 혼합 주파수 음파 패턴으로 구성됩니다.
REM 수면은 밤새 약 90-120분 주기로 발생합니다. REM 수면과 non-REM 수면을 순환할 수 있는 것은 건강한 수면 패턴을 달성하고 유지하는 데 필수적입니다.
볼륨 및 주기 설정 모두에 대해 HypnoRem이 절전 모드로 설정되면 볼륨이 점차 줄어들고 각 사운드스케이프의 시간이 늘어납니다. 자전거를 타는 동안 훈련용 바퀴를 점차적으로 빼는 것으로 생각하십시오.
HypnoRem과 REM 수면의 파동 패턴은 깨어 있는 상태의 파동 패턴과 매우 유사하기 때문입니다. HypnoRem은 또한 훌륭한 휴식 도구입니다.
다섯 가지 테마:
숲의 밤
깊은 바다
뇌우
트로픽 웨이브
바람이 분다
참고 사항: HypnoRem이 볼륨 설정에 대해 절전 모드로 설정되어 있지 않으면 무한 루프되므로 확장 세션에 전원이 필요합니다.
