Inner Tennis for Android APK

기술

당신은 당신의 게임을 향상시키려는 테니스 선수입니까? 그리고 멘탈 게임도 당신의 도전 과제 중 하나입니까? 그런 다음 더 이상 보지 마십시오. 질식, 감정 폭발, 동기 부족, 일관성 부족, 이 모든 것이 곧 과거의 사고 방식이 될 것입니다.

레크리에이션에서 프로 수준에 이르기까지 테니스 선수로서 우리 모두는 동일한 정신적 문제를 처리합니다. 우리는 지속적으로 최고의 테니스를 치고 싶습니다. 우리는 압박 속에서도 침착함을 유지하기를 원합니다. 우리는 스스로를 의욕적으로 흐르기를 원합니다. 우리는 그 힘들고 가까운 경기에서 항상 승리하는 선수를 원합니다.

그러나 대부분의 코치는 기술 및 신체 훈련만 제공할 수 있습니다. 좋은 코치는 전술적인 측면에서도 도움이 될 것입니다. 그러나 정신 훈련은 일부 최고의 ATP 선수를 위해 예약되어 있습니다. 그럴 필요는 없습니다.

당신은 당신의 자신의 게임에 일할 수 있습니다! 그리고 특히 멘탈 게임. 멘탈 코치로서 Ive는 수백 명의 플레이어가 자신을 최대한 활용하고, 더 자주 승리하고, 더 격렬하게 테니스를 즐길 수 있도록 도왔습니다. 나는 구체적인 단계별 정신 훈련 방법에 관한 책을 썼습니다. 그 외에도 테니스 선수이자 사람으로서 내면의 힘을 찾을 수 있도록 동기를 부여하기 위해 이 이너 테니스 앱을 디자인했습니다.

이 앱의 인용문은 Carlos Castaneda가 그의 책 Wheel of Time에서 쓴 전사에 대한 고대의 영적 가르침에서 영감을 받았습니다. Ive는 스포츠 심리학의 구체적인 기술과 함께 이러한 영적 가르침을 모든 테니스 선수가 따를 수 있는 5개 챕터의 정신 훈련 프로그램으로 전환했습니다.

가능한 한 많이 인용문을 읽으십시오. 그들에 대해 생각해보십시오. 그들을 내면화하십시오. 자신의 것으로 만드십시오. 가장 중요한 것은 챕터 할당을 수행하는 것입니다. 자신에게 정직하십시오. 모든 생각을 기록하십시오. 그런 다음 다시 방문하고 필요한 경우 해당 메모를 변경합니다. 정신적으로 강한 테니스 선수가 되기 위한 여정의 가이드로 이 앱을 사용하십시오.

행운을 빌어 요! 질문이 있거나 지원이 필요하면 언제든지 [email protected]으로 저에게 연락하십시오.