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Interval Power for iPhone

발행자: David Burns
iOS Free
다운로드 v2.1 0 다운로드
버전2.1
발행자 David Burns
출시일2020. 6. 29.
추가 된 날짜2020. 6. 29.
OS 요구 사항iOS
요구 사항Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.
총 다운로드0
가격Free

기술

Interval Power는 HIIT 또는 모든 인터벌 또는 라운드 기반 운동을 위한 유연하고 강력한 인터벌 타이머입니다.

고강도 인터벌 훈련, Crossfit, 권투 또는 무술 훈련에 적합합니다.

원하는 시퀀스를 만듭니다.

전환에 대한 가청 경고를 선택합니다.

다채로운 고대비 테마로 사용자 정의하십시오.

Interval Power는 다음과 같은 기본 제공 운동과 함께 제공됩니다.

- 연구에서 입증된 Tabata 고강도 인터벌 시퀀스

- 유명한 크로스핏 운동 타바타 이거! 타바타 로우, 스쿼트, 풀업, 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기를 결합합니다.

- 코어 스트렝스를 위한 도전적인 5분 플랭크

- 유명한 Fight Gone Bad! 크로스핏에서

- 1, 2, 3, 5분 라운드의 라운드 시퀀스

- 2회의 Supramax 운동은 2분간의 활동적인 휴식과 함께 20초 동안 3~5회의 초고강도 버스트를 제공합니다.

운동을 사용자 정의하고 사용하지 않을 운동을 삭제하고 나만의 운동을 만들고 저장할 수 있습니다.

트레이너 여러분, iPad 버전을 사용하여 그룹에 동기를 부여하십시오!

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대안

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