Fitbit for iPhone

기술

하루 종일 활동, 운동, 수면 등을 추적하는 세계 최고의 앱인 Fitbit으로 더 건강하고 활동적인 삶을 살아보세요. 앱 자체를 사용하여 기본 활동을 추적하고 휴대전화에서 실행하거나 Fitbit의 다양한 활동 추적기 및 Aria Wi-Fi 스마트 체중계 중 하나에 연결하여 걸음 수, 거리, 소모한 칼로리를 포함하여 건강에 대한 완전한 그림을 얻을 수 있습니다. , 수면, 체중 등. 활동 추적: 휴대전화를 휴대할 때 MobileTrack으로 걸음 수와 거리를 정확하게 기록합니다. 칼로리 소모, 활동 시간, 수면과 같은 통계를 하루 종일 추적하려면 앱을 Fitbit 트래커와 페어링하세요. 더 스마트하게 달리기: MobileRun을 사용하여 페이스, 시간 및 거리를 추적하여 달리기, 걷기 및 하이킹을 향상시키십시오. 또한 음악을 제어하고 음성 신호를 받고 휴대폰의 GPS를 사용하여 경로를 매핑할 수 있습니다. (백그라운드에서 실행 중인 GPS를 계속 사용하면 배터리 수명이 크게 줄어들 수 있습니다.) 운동 기록: Fitbit 트래커를 사용하여 운동을 추적한 다음 앱을 확인하여 통계, 하루에 미치는 영향, 성과 개선 정도를 확인하세요. 심박수 모니터링: PurePulse와 함께 Fitbit 트래커를 사용하여 앱에서 심박수 그래프를 분석합니다. 추세를 파악하고 스트레스를 관리하며 운동 결과를 확인하십시오. 안정 시 심박수 추세를 검토하여 체력이 향상되고 있는 시점을 확인하십시오. 더 빠르게 음식 기록: 바코드 스캐너, 칼로리 추정기 및 350,000개 이상의 음식으로 구성된 확장된 음식 데이터베이스를 사용하여 칼로리를 쉽게 기록할 수 있습니다. 식사 이력을 한 눈에 확인하고 영양 정보를 얻으세요. 수분 섭취량 측정: 물 섭취량을 빠르게 기록하여 운동 중과 하루 종일 적절한 수분 공급을 확인합니다. 목표 설정 및 관리: 체중, 영양 및 운동 목표를 설정하고 일정을 유지하기 위해 음식 계획을 시작하십시오. 그런 다음 다채롭고 읽기 쉬운 차트와 그래프로 진행 상황을 시각적으로 파악하십시오. 수면 방법 확인: 앱에서 수면 목표를 설정하고 Fitbit 트래커를 사용하여 깨어 있거나, 안절부절 못하거나, 평화롭게 자는 시간을 모니터링하세요. 공유 및 경쟁: 통계를 공유하고, 다이렉트 메시지를 보내고, 리더보드 또는 Fitbit Challenges에서 경쟁하여 친구 및 가족과 연결합니다. 동기 부여: 목표에 거의 도달했거나 이미 목표를 달성했을 때 표시되는 알림으로 올바른 방향으로 조금 더 나아가세요. 무선 동기화: Fitbit 트래커는 통계를 컴퓨터 및 200개 이상의 주요 기기와 동기화하므로 플러그를 꽂지 않고도 진행 상황을 지속적으로 추적할 수 있습니다. 체중 관리: Aria Wi-Fi 스마트 체중계에 무선으로 연결하여 체중, BMI, 체중을 원활하게 추적합니다. 질량 및 체지방 비율, 그리고 시간 경과에 따른 체중 추세를 볼 수 있습니다. www.fitbit.com에서 Fitbit 제품 및 서비스에 대해 자세히 알아보세요.