HIIT interval training timer for Android APK

기술

우리 앱은 인터벌 트레이닝 운동의 매 순간마다 최고의 동반자가 될 간단하고 효율적인 타이머입니다!

이 인터벌 트레이닝 타이머는 화면이나 시계로 인해 주의가 산만해지지 않도록 운동에 집중할 수 있도록 도와줍니다. 시간은 잊고 소리만 따라가세요. 작업이 끝나면 Facebook과 Twitter에서 친구들과 결과를 공유할 수 있습니다!

그리고 이 타이머가 마음에 든다면 No More Ads 인앱 구매를 통해 광고를 영원히 없앨 수 있습니다. 수집된 자금은 앱의 정기적인 개발을 지원합니다.

주요 특징 :

** 매우 쉬운 UI의 설정 화면

** 인앱 볼륨 막대로 음악 볼륨과 앱 볼륨을 별도로 조정할 수 있습니다.

** 3 소리 선택 및 음성

** 사전 설정 로드 : 기존 사전 설정(지방 손실, 타바타) 또는 이전에 저장한 사전 설정 중 하나를 로드할 수 있습니다.

** 사전 설정 저장 : 방금 설정한 운동을 저장하고 이름을 지정할 수 있습니다.

** Facebook 및 Twitter 계정에 연결: 앱을 좋아하고, 다른 사용자와 경험을 공유하고, 운동을 공유하고, 새로운 기능에 대한 제안을 하고, ...

** 진동 모드

** 3초 경고 클릭

** 운동 중 앞으로/뒤로 버튼을 눌러 다음/이전 인터벌로 이동

** 훈련 화면에 포함된 걸음 수 카운터

곧 출시됩니다: 모든 운동을 저장하는 캘린더 !!!!!

* 왓츠히트? *

HIIT(고강도 인터벌 트레이닝)는 짧고 강렬한 운동으로 지방을 태우는 것으로 잘 알려진 방법입니다. 그리고 그것에는 여러 가지 방법이 있습니다. 스프린트, 크로스핏, 달리기, 체중 운동, 사이클링, 요가, 스트레칭, 역도, 권투 ...

고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 강화된 형태의 인터벌 트레이닝으로, 짧고 강렬한 무산소 운동과 덜 강렬한 회복 기간을 번갈아 하는 운동 전략입니다. HIIT는 심혈관 운동의 한 형태입니다. 일반적인 HIIT 세션은 4-30분으로 다양합니다. 이 짧고 강렬한 운동은 운동 능력과 상태를 개선하고 포도당 대사를 개선하며 지방 연소를 개선합니다.

이 정의는 더 많은 정보를 찾을 수 있는 wikipedia(http://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training)에서 가져왔습니다. TABATA와 같은 매우 인기 있는 프로그램에 대해 설명합니다. HIIT는 또한 Crossfit 훈련의 일반적인 관행입니다.

* 앱을 사용하는 방법? *

인터벌 또는 기타 시간 반복이 있는 모든 훈련 중에 사용할 수 있습니다.

기본적으로 작동 방식은 다음과 같습니다. 첫 번째 화면에서 운동 단계 기간(준비 시간, 작업, 휴식, 라운드 및 쿨다운)을 설정하고 사운드를 선택합니다.

그런 다음 "Go!"를 누르고 작업하고 소리나 음성을 따르십시오.

자신의 음악을들을 수 있지만 여전히 소리를들을 수 있는지 확인하십시오.

운동이 끝나면 Facebook과 Twitter @hiit_android에서 친구들과 운동을 공유할 수 있는 새로운 기능이 추가되었습니다.

* 전화 권한 *

이제 전화가 오면 자동으로 일시 중지했다가 다시 시작합니다.

이것이 PHONE_STATE 권한이 필요한 이유입니다. 그러나 앱은 사용자 휴대폰에서 전화번호를 수집 및 저장하지 않습니다.