MoodDiary BETA for Android APK

기술

앱은 아직 베타 버전입니다! 문제나 피드백이 있는 경우: http://mooddiary.helpsite.io/

알파 테스터 되기: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch

이 앱은 일상 생활에서 기분을 기록하는 쉽고 효율적인 방법을 제공합니다. 이 앱의 도움으로 의사/심리치료사와 함께 치료 진행 상황을 추적하고 논의할 수 있습니다.

그러나 일기는 활동과 하루를 계획하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

가장 중요한 인지 행동 기법 중 하나는 내성, 즉 활동, 생각 및 기분의 관찰입니다. 이를 통해 귀하와 귀하의 치료사는 귀하의 질병에 대한 보다 객관적인 개요를 얻고 하루 또는 일주일 동안 증상의 가능한 원인 또는 변화를 확인할 수 있습니다. 심리 치료를 시작할 때 문제의 초기 그림을 개발하고 행동 변화의 출발점을 함께 생각할 수 있습니다.

걱정, 공황 또는 우울증이 있는 사람들에게 이상적

개별 알림이 있는 항목을 잊지 마세요.

내장된 캘린더 보기 및 항목 관리

대화형 다이어그램으로 항목 분석

추가 처리를 위해 항목을 내보냅니다. 뛰어나다

비밀번호 보안

광고없이 무료!