OSUCCS for Android APK

기술

CCS 앱은 더 빨리 기분이 좋아지는 사용하기 쉬운 멀티미디어 전략을 제공합니다! 긍정적인 심리학과 마음챙김 기술에서 가져온 이 앱은 건강, 균형 및 평온을 촉진하는 데 도움이 되는 유용한 도구에 연결합니다. 호흡 운동, 시험 불안을 위한 안내 이미지, 기운을 북돋아주는 음악 재생 목록에서 이러한 기술은 불안을 줄이고, 우울증을 예방하고, 행복을 해킹할 수 있는 즉각적인 방법으로 연결합니다! 그것은 우리 서비스에 접근하는 다양한 방법, 캠퍼스의 추가 정신 건강 자원에 대한 정보, 그리고 당신의 손끝에 비상 연락처 정보를 제공합니다.

주요 특징들:

간편한 연락처 정보:

당사 번호로 전화하여 당사 서비스에 액세스하고 당사 웹사이트를 방문하고 약속을 잡으십시오. 미국 GPS 지원 지도를 찾는 데 도움이 필요하면 어디에서나 저희를 찾는 데 도움이 될 것입니다.

기다리는 동안 해야 할 일:

매주/매일 모든 학생들에게 제공되는 방문 워크샵에 대한 정보에 액세스하거나 추가 캠퍼스 리소스를 찾거나 소셜 미디어 YouTube, Facebook, Pinterest 및 Twitter에서 팔로우하세요.

스트레스 해소:

불안해? 침착함을 유지하거나, 시험을 준비하거나, 스트레스를 극복하는 데 도움이 되는 이 즉각적인 이완 운동을 확인하십시오. 이러한 시청각 활동은 삶의 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다.

행복에 해킹:

기분이 다운되거나 펑크에 빠졌습니까? 이러한 전략은 긍정 심리학에서 가져왔으며 기분을 펑크에서 성취로 바꿀 수 있습니다. 여기에는 감사, 친절, 마음챙김을 기르는 기술이 포함됩니다.

더 빨리 기분이 좋아집니다:

기분 전환제가 필요하십니까? 빠르게 기운을 북돋아주는 음악 재생 목록을 확인하거나, 가이드 이미지를 시도하거나, 비디오를 보거나, 감각을 활용하여 걱정에 집중하지 않고 현재에 충실할 수 있습니다.

특별 참고 사항:

이 앱은 정신 건강을 증진하는 상담 서비스 및 기술에 대한 액세스를 촉진하기 위한 도구입니다. 직접 상담 서비스를 대체할 수는 없습니다. 서비스가 필요한 경우 CCS에 614-292-5766으로 문의하십시오.