Abs Workout - Absbee for Android APK

기술

앱으로 복근 운동을 하면 뱃살을 빼고 꿈꾸던 식스팩 복근을 얻을 수 있습니다. 집에서 할 수 있는 효과적인 복근 운동을 하면 뱃살을 빼기 쉽고 허리가 가늘어집니다. 또한, 이러한 지방 연소 운동은 장비가 필요하지 않으며 여성과 남성 모두에게 적합합니다.

집에서 할 수 있는 최고의 복부 운동을 찾고 있었다면 더 이상 간단하고 재미있는 체중 감량을 할 필요가 없습니다. Absbee에는 칼로리를 태우고 배를 탄력 있게 하며 허리선을 다듬는 데 도움이 되는 70가지 이상의 복부 지방 운동이 포함되어 있습니다. 이제 장비나 트레이너 없이 언제 어디서나 쉽게 핵심 운동 루틴을 수행할 수 있습니다. 모두를 위한 30일 트레이닝 계획 집에서 간편하게 코어 강화와 식스팩 복근을 얻을 수 있습니다. Absbee는 남녀 모두에게 이상적인 다양한 난이도의 여러 훈련 프로그램을 제공합니다. 당신이 초보자이든 프로이든 상관없이 적합한 훈련 계획을 확실히 찾을 수 있을 것입니다. 가장 효율적인 근육 형성과 체중 감량을 위한 개인화된 운동과 계획을 세울 수 있는 기회가 있습니다.

맞춤형 운동.

비개인적인 훈련 계획에 따라 운동하여 납작한 배를 얻는 것은 어려울 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 적합한 가장 효과적인 뱃살을 태우는 운동조차도 당신에게는 그다지 좋지 않을 수 있습니다. 따라서 Abbee는 사용자가 교육 과정을 개인화할 수 있도록 합니다. 이 앱을 사용하면 7일에서 30일 동안 지속되는 개인 훈련 프로그램을 만들 수 있습니다.

또한 모든 복근 운동 루틴과 운동을 편집하고 사용자 정의할 수 있습니다. 목표에 따라 운동 시간을 사용자 정의하거나 운동 순서를 변경하거나 피트니스 수준에 더 적합한 운동으로 교체할 수 있습니다.

고강도 유산소 운동과 타바타.

집에서 하는 운동도 좋고, 기구 없이도 효과적인 유산소 운동을 할 수 있습니다. 이 홈 유산소 운동과 코어 전체를 대상으로 하는 HIIT 및 타바타 운동으로 칼로리를 태우고 복부 지방을 폭발시키며 기분이 좋아집니다. 이 운동은 모든 각도에서 코어를 작동시키고 신진대사를 활발하게 유지하는 고강도 심장 강화 운동을 결합합니다.

체중과 허리둘레를 추적하세요.

뱃살 빼기 진행은 특히 초보자에게 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 동기 부여와 성취감이 필요하며 Absbee가 도움이 될 수 있습니다. 체중과 허리 사이즈를 기록하는 기능을 통해 진행 상황을 추적하고 차트를 사용하여 시각화할 수 있습니다.

업적, 통계 및 알림.

조정 가능한 운동 알림은 놓치지 않고 훈련을 개발하는 데 도움이 됩니다. 통계 섹션에서 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 그리고 성취 시스템은 앞으로 나아가고, 새로운 목표를 설정하고, 아름다운 복근을 얻는 여정을 보다 효율적이고 빠르게 만드는 데 도움이 될 것입니다.

기타 중요한 기능:

- Google Fit과 데이터 동기화

- 각 운동에는 고유한 템포 사운드 표시기가 있습니다.

- 체력 수준별 운동 필터

- 목표 체중 및 허리둘레 설정 기능

- 메인 화면의 위젯

- 강사 선정(남, 여)

지금 바로 Absbee를 다운로드하고 집에서 운동을 시작하여 뱃살을 줄이고 꿈꾸던 복근을 얻으십시오! 하루에 단 몇 분 - 그리고 몇 주 안에, 당신은 당신 자신에 대해 매우 만족할 것입니다!