wayForward for Android APK

기술

참고: wayForward는 현재 고용주와 조직에서 제공하는 혜택 패키지를 통해 제공됩니다.

스트레스와 불안은 피할 수 없습니다.

우리 모두는 직장과 가정에서 때때로 압도적으로 느껴질 수 있는 문제에 직면하지만 이것이 항상 임상 환경에서 전문적인 도움이 항상 필요하다는 것을 의미하지는 않습니다. 종종 우리의 상황이나 쉽게 구할 수 있는 일부를 보는 새로운 방법과 과학적 기술이 우리를 기분 좋게 만들기에 충분합니다.

Columbia University, UC San Diego, University of Michigan 및 기타 여러 엘리트 기관의 심리학자와 연구원이 설계한 wayForward는 스트레스를 받거나 불안하거나 슬플 때 평화를 주는 개인화된 정서적 웰빙 솔루션입니다.

연구 기반 결과

불안이 있는 연구 참가자의 82%가 8-12주 동안 wayForward를 사용한 후 개선을 보였습니다.

언제 어디서나 빠르게 인지 행동 치료(CBT)와 마음챙김 기술을 배워 앞으로 나아가고, 스트레스를 해소하고, 불안을 줄이고, 우울증을 관리하고, 방해가 되는 기타 정서적 건강 상태를 완화하는 데 도움이 됩니다.

WAYFORWARD를 좋아하는 이유

- 개인화되고 구체적인 지침. 평가된 요구 사항에 따라 다양한 주제에 대한 세션을 찾을 수 있으며, 모두 현재 사용할 수 있도록 설계된 자세한 팁과 기술이 포함되어 있습니다.

- 개인 지원. 귀하의 데이터는 안전하고 기밀이므로 관심 있는 주제를 탐색하는 것이 안전합니다.

- 입증된 결과. 독립적인 연구에 따르면 wayForward는 스트레스, 불안 및 기타 정서적 문제를 줄이는 효과적인 도구입니다.

- 라이프 스타일이 호환됩니다. 매일 몇 분만 앱을 사용하면 되므로 일정에 쉽게 맞출 수 있습니다.

주요 기능

- 구조화된 프로그램. 심리학자와 연구원 팀이 만든 30개 이상의 모듈.

- 매력적인 콘텐츠. CBT, 마음챙김 및 긍정적 심리학을 다루는 500개 이상의 비디오 및 오디오 수업.

- 편리하게 구성되어 있습니다. 대부분의 수업은 5-10분 정도이며 자기 주도적으로 진행됩니다. 원하는 만큼 자주 검토하고 연습하면서 자신의 속도로 이동할 수 있습니다.

- 코칭 및 치료사 조언. 고용주가 제공하는 서비스를 기반으로 진행 상황을 모니터링하고 지원을 제공할 수 있는 훈련된 전문가와 문자 및 음성 채팅을 사용할 수 있습니다.

- 자기 평가. 디지털 방식으로 제공되는 평가 및 보고서를 통해 문제를 식별하고 적절한 수준의 치료를 받을 수 있습니다.

- 개인 정보 및 보안. HIPAA를 준수하고 안전합니다. 귀하의 개인 데이터는 귀하의 허가 없이 공유되지 않습니다.

- 감정 추적기. 스트레스, 불안 및 우울증 수준을 기록하십시오. 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링합니다.

구독 가격 및 조건

wayForward는 일반적으로 고용주와 조직에서 제공하는 혜택 패키지를 통해 제공됩니다.

부인 성명

wayForward 앱은 응급 의료 조언이나 서비스를 제공하지 않습니다.

서비스 약관 및 개인정보 보호정책:

https://www.wayforward.io/terms

https://www.wayforward.io/privacy-policy

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