Elliptical Workout for Android APK

기술

Elliptical Trainer는 가장 인기 있는 유산소 운동 기구입니다.

"엘립티컬 운동"은 덜 운동하고 더 많은 혜택을 받을 수 있도록 도와드립니다!

인터벌 운동(HIIT)의 기본 개념은 간단합니다. 고강도와 저강도의 교대입니다.

타원형 인터벌 운동(HIIT)의 목적은 더 적은 시간에 더 많은 칼로리를 태우고 더 많은 지방을 잃고 더 많은 근육을 만드는 것입니다.

할 수 있는 앱:

- 음성 안내(설정에서 활성화, Google Text-to-Speech가 설치되어 있어야 함)

- Google Fit과 운동 데이터를 공유합니다. 설정에서 "Google Fit과 데이터 공유"를 활성화하십시오.

- 심박수 영역을 계산합니다. Karvonen 심박수 예약 방법을 기반으로 합니다. 설정에서 나이와 안정시 심박수를 입력하기만 하면 됩니다.

- 소모된 칼로리를 계산하고,

- 6가지 운동이 있습니다.

- 맞춤형 운동을 만들고 사용자 정의하는 기능,

- 각 간격에 대한 색상 사용자 정의,

- 간격 변경 시 소리 및 진동 프롬프트

- 목록 보기 및 차트 보기 기록

사용하는 방법:

- 성별, 나이, 체중 및 안정시 심박수를 입력하여 소모 칼로리 및 심박수 영역을 계산하고,

- 운동 화면에서 운동을 선택합니다. 메인 화면 왼쪽 상단에 있는 운동 이름을 클릭하면 운동 화면으로 이동합니다.

- 타원형 트레이너를 타십시오.

- 진행률 표시줄과 오디오 프롬프트를 따르세요.

구매를 복원하려면 "프로젝트 지원" 화면에서 "구매 복원"을 클릭하십시오.

문제가 있거나 버그를 보고하고 싶은 경우 알려주시면 최선을 다해 수정하겠습니다.