| 파일 유형 | APK |
|---|---|
| 버전 | 1.0.5 |
| 발행자 | Magellan Health |
| 출시일 | 2020. 2. 19. |
| 추가 된 날짜 | 2020. 2. 19. |
| OS 요구 사항 | Android |
| 요구 사항 | Requires Android 4.0.3 and up |
| 총 다운로드 | 0 |
| 가격 | Free |
기술
RESTORE에 오신 것을 환영합니다. 이 프로그램은 참가자의 80% 이상이 수면을 개선하는 데 선도적인 연구자에 의해 임상적으로 입증되었습니다. 몇 가지 팁을 따르고 언급된 몇 가지 사항을 알고 있으면 프로그램을 최대한 활용하는 것이 가장 쉽습니다.
RESTORE는 6개의 모듈과 최종 모듈로 나뉩니다. 각 모듈을 완료하는 데 20~50분이 소요됩니다. 매주 단일 세션에서 하나의 모듈을 완료하도록 노력해야 합니다. 모듈의 모든 자료는 관련이 있으며 한 번에 각 전체 모듈을 수행하는 것이 좋습니다. 모듈 과정에서 언급된 모든 리소스는 "리소스" 섹션을 통해 액세스할 수 있습니다.
행운을 빕니다. 불면증을 잘 극복하고 있습니다.
