StrengthLog for Android APK

기술

StrengthLog 앱은 트레이닝 다이어리이자 입증된 근력 트레이닝 프로그램 및 획득 속도를 높일 수 있는 도구의 소스입니다. 이를 통해 모든 운동을 기록하고, 진행 상황을 확인 및 분석하고, 자신에게 적합한 프로그램을 찾을 수 있습니다.

이 앱은 진정한 리프터를 위해 제작되었습니다(수천 명의 다른 리프터와 협력하여). 모든 것이 예상대로 작동하지 않는 한 화려한 기능은 아무 의미가 없습니다. 그래서 항상 사용자의 의견에 귀를 기울이고 새로운 기능을 추가하고 기존 기능을 미세 조정했습니다. 요청이나 제안이 있으십니까? [email protected]로 전화를 주세요!

우리의 목표는 앱의 무료 버전을 시장에서 최고의 무료 근력 훈련 앱으로 만드는 것입니다! 그것을 사용하면 무한한 양의 운동을 기록하고 자신의 운동을 추가하고 기본 통계를 보고 PR(단식 및 반복수 기록 모두)을 추적할 수 있습니다. 그리고 스타팅 스트렝스(Starting Strength)와 러시안 스쿼트 루틴(Russian Squat Routine)과 같은 몇 가지 인기 있는 근력 트레이닝 프로그램을 이용할 수 있습니다.

프리미엄 구독으로 레벨업하면 고급 통계(지금까지 기록된 모든 항목 포함), 전체 교육 프로그램 카탈로그, 세트에 대한 빠른 통계 및 예비 담당자가 있는 세트 기록 기능과 같은 훌륭한 기능에 액세스할 수 있습니다. (RIR) 또는 인지된 노력의 비율(RPE), 그리고 훨씬 더!

프리미엄 프로그램에는 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트, 파워리프팅, 오버헤드 프레스, 파워빌딩 및 푸시/풀/레그가 포함됩니다. 그리고 지속적으로 새로운 프로그램을 추가했습니다.

이 앱에는 필요한 칼로리, Wilks 및 Sinclair 포인트, 1RM 추정치를 위한 타이머 및 계산기 설정과 같은 많은 무료 도구도 포함되어 있습니다.

그게 다야? 아마 아닐 수도 있지만, 앱을 다운로드하고 다음에 체육관에 갈 때 사용을 시작하면 더 쉽습니다! 당신의 이득은 감사할 것입니다.

무료 기능:

무제한 운동 기록

운동을 미리 계획하세요

세트 간 휴식 타이머

훈련량 및 운동의 기본 통계

홍보 추적

여러 도구 및 계산기(예: 1RM 추정 및 PR 시도 전 워밍업 제안)

스타팅 스트렝스(Starting Strength) 및 러시안 스쿼트 루틴(Russian Squat Routine)과 같은 인기 있고 입증된 근력 트레이닝 프로그램

구독자는 다음 항목에 액세스할 수도 있습니다.

개별 리프트(스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트, 오버헤드 프레스), 파워리프팅, 파워빌딩 및 푸시/풀/레그를 위한 프로그램을 포함한 프리미엄 프로그램의 전체 카탈로그

근력, 훈련량, 개별 리프트/운동 등을 추적하고 분석하기 위한 고급 통계

모든 훈련, 개별 근육 그룹 및 모든 단일 운동에 대한 요약 통계

모든 세트에 대한 인지된 운동 또는 예비의 반복수 및 빠른 통계와 같은 고급 로깅 ​​기능

선택한 운동에 대한 간격 및 개별 휴식 시간과 같은 고급 타이머 기능

StrengthLog 앱은 사용자가 원하는 것을 기반으로 새로운 프로그램, 도구 및 기능으로 지속적으로 업데이트됩니다!

구독

앱 내에서 자동으로 갱신 가능한 구독 형태로 StrengthLog 앱의 프리미엄 버전을 구독할 수 있습니다.

1개월($/ 12.95), 3개월($/ 28.95) 및 12개월($/ 89.95) 중에서 선택하십시오.

구독은 구매 확인 시 iTunes 계정으로 청구되며 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 구독을 취소하지 않으면 구독 기간이 종료되기 24시간 전에 자동으로 갱신됩니다.

활성 구독 기간 동안 활성 구독을 취소할 수 없습니다. 그러나 iTunes 계정 설정에서 자동 갱신을 켜거나 끌 수 있습니다.