| 파일 유형 | APK |
|---|---|
| 버전 | 1.1 |
| 발행자 | UVA Apps, LLC |
| 출시일 | 2020. 9. 26. |
| 추가 된 날짜 | 2020. 9. 26. |
| OS 요구 사항 | Android |
| 요구 사항 | Requires Android 4.1 and up |
| 총 다운로드 | 0 |
| 가격 | Free |
기술
iCanThrive는 짧고 상호적인 연습을 통해 생각하고 느끼는 방식을 바꿀 수 있는 다양한 기술을 안내합니다. 운동은 심리학 및 인지 행동 치료에서 입증된 기술을 기반으로 합니다. 각 유형의 운동은 몇 분 안에 완료할 수 있습니다. 이 앱에는 다음과 같은 따라하기 쉬운 연습이 포함되어 있습니다.
o 감사하는 태도를 고취
o 부정적인 생각에 도전
o 가치 중심의 삶을 살기
o 문제 해결
o 긍정적인 경험 즐기기
o 걱정 줄이기
o 호흡 이완
o 감정 식별
iCanThrive에는 암 생존자를 위한 유용한 정보, 링크 및 온라인 리소스도 포함되어 있습니다. 사용자가 연구 연구에서 다른 암 생존자와 연결할 수 있는 익명의 포럼이 있습니다.
iCanThrive 앱은 암 생존자의 기분 관리를 위한 모바일 개입의 영향을 조사하는 버지니아 대학교 연구 연구를 위해 만들어졌습니다. 이 연구는 University of Virginia Institutional Review Board for Health Sciences Research(#20648)의 승인을 받았습니다.
