distrACT for Android APK

기술

자해가 걱정되십니까? 자살 충동을 느끼십니까? 다음에 무엇을 해야 할지 모르겠다고요? 그렇다면 이 앱은 당신을 위한 것입니다.

distrACT 앱은 일반 건강 정보와 자해에 대한 조언에 쉽고 빠르고 신중하게 접근할 수 있도록 합니다. 이 앱은 주로 영국의 젊은이들을 대상으로 하지만 다른 지역에 사는 사람들에게도 유용할 수 있습니다.

이 앱의 목표:

자살 예방: 자해하는 사람들의 자살 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

위기 지원: 위기 상황에서 지원 제공 - 비상 상황에서 도움을 받는 방법에 대한 조언, 유용한 비상 전화번호 및 지원 사이트 목록, 안전 계획을 위한 팁

표지판: 자해를 하는 사람들을 추가 지원 소스로 안내합니다.

자가 관리: 자가 모니터링 전략 및 증상 자가 관리 권장

건강 이해력: 자해 및 관련 문제에 대한 지식과 이해를 높입니다.

실용적인 지원: 실용적인 팁을 제공하고 자해에 대한 보다 안전한 대안에 대한 아이디어를 제공합니다.

낙인: 낙인을 줄이고 자해에 대한 신화를 없애십시오.

회복력: 사람들이 회복력을 구축하고 웰빙을 증가시키는 기술을 개발하도록 돕습니다.

의료 서비스 이용: 의료 서비스 및 기타 지원 수단 이용에 관한 결정 지원

앱을 열고 언제 어디서나 비공개로 일반 언어로 질문에 대한 신뢰할 수 있는 답변이 포함된 다음 섹션을 찾으십시오.

자해 정보: 자해가 무엇인지, 왜 자해하는지, 경고 신호를 감지하는 방법을 확인하십시오.

자가 해결: 귀하의 요구 사항을 파악하고 자해 충동을 관리하며 보다 안전한 대안을 사용하는 방법을 배우십시오.

지원: 지원을 받는 방법, 추가 지원을 받을 수 있는 곳 및 할 말에 대해 알아보십시오.

CHILL ZONE: 예술, 책, 영화, 음악, 시, 인용문, 이야기 및 온라인 비디오를 포함하여 힘들거나 긴장할 때 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 새로운 리소스를 발견하십시오.

응급 상황: 응급 상황에서 해야 할 일, 도움을 받는 방법 및 의료 전문가와 가장 잘 협력하는 방법을 알고 있습니다.

distrACT 앱은 젊은 성인 및 자해 및 자살 예방 전문가와 함께 개업 의사가 만들었습니다. 우리의 파트너에는 Bristol Health Partners, 자해 지원, 자해 자조, 브리스톨에 있는 University Hospitals NHS Foundation Trust 및 기타 지역 및 국가 기관이 포함됩니다.

Expert Self Care Ltd(앱 개발자)는 신뢰할 수 있는 건강 정보 제공업체로 NHS England Information Standard의 인증을 받은 영국 사회적 기업입니다.

우리는 파이프라인에 젊은 사람들을 위한 더 많은 건강 앱을 가지고 있습니다. 계속 지켜보시려면 페이스북(www.facebook.com/expertselfcare)에서 좋아요를 누르거나 트위터(www.twitter.com/expertselfcare)에서 팔로우하고 웹사이트(http://www.expertselfcare.com/)를 통해 뉴스를 구독하십시오. 소식/).

가능하다면 이 앱을 더욱 개선하고 싶으므로 피드백을 제공해 주시면 감사하겠습니다. 앱 내에서 또는 당사 웹사이트(www.expertselfcare.com)를 통해 이 작업을 수행할 수 있습니다.

distrACT를 다운로드하기로 결정했다면 시간을 내어 App Store에서 distrACT 앱에 대해 평가하고 다른 사람들도 앱을 다운로드할 수 있는지 여부에 대한 정보를 제공할 수 있다면 감사하겠습니다.

고맙습니다!