HealthEngage Diet+Fitness for Mac 3.9.3.2

HealthEngage Diet+Fitness for Mac: 건강 및 피트니스 목표를 위한 최고의 솔루션

체중 감량, 심혈관 건강 개선 또는 근육 강화를 원하십니까? 식사, 운동 및 건강 기록을 한 곳에서 추적하고 싶습니까? HealthEngage Diet+Fitness for Mac만 있으면 됩니다.

이 교육용 소프트웨어는 포괄적인 도구 세트를 제공하여 사용자가 건강 및 피트니스 목표를 달성하도록 돕도록 설계되었습니다. USDA 데이터베이스의 7,200개 이상의 음식과 미국 스포츠 의학 협회의 650개 이상의 활동에서 사전 계산된 칼로리 연소율을 통해 사용자는 식사를 계획하고 자신의 필요에 맞는 일일 활동을 선택할 수 있습니다.

그러나 HealthEngage Diet+Fitness는 단순한 식사 플래너 및 운동 추적기 그 이상입니다. 또한 완전한 실험실 테스트 결과, 예방 접종, 약물 및 개인 메모를 입력하여 사용자가 자신의 건강 기록을 추적할 수 있습니다. 이 정보는 사용자가 언제든지 액세스할 수 있는 개인 디지털 건강 기록으로 보관할 수 있습니다.

HealthEngage Diet+Fitness의 눈에 띄는 기능 중 하나는 20개 이상의 다양한 유형의 상세한 원스텝 차트 및 그래프를 생성하는 기능입니다. 사용자는 체중 측정값, 식사, 운동 루틴, 보충제 또는 복용한 약물을 테스트 결과 또는 개인 메모와 결합하여 소비된 영양소의 그램(각 영양소에 대해 별도), 운동 또는 식사 중에 소모되거나 소모된 칼로리를 각각 보여주는 차트를 만들 수 있습니다. 이 차트는 목표를 향해 얼마나 잘 진행되고 있는지 한 눈에 볼 수 있는 보기를 제공합니다.

영양소 요약과 함께 사용자의 식사를 자세히 설명하는 이러한 보고서 외에도; 모든 기간 동안 운동을 나열합니다. 약물/보충제 사용 및 측정/검사에 대한 설명 보고서를 제공합니다. 모두 여러 형식으로 제공됩니다. HealthEngage 다이어트 및 피트니스는 또한 응용 프로그램 자체에 설정된 알림을 통해 예정된 검사/용품 재주문/의사 약속에 대한 미리 알림을 제공합니다.

이 소프트웨어 솔루션을 사용하여 정기적인 모니터링을 통해 전반적인 건강 상태를 추적하면서 살을 빼거나 근육량을 늘리고자 한다면 그 어느 때보다 빠르게 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다!