f.lux for Mac 39.94

컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 사람이라면 장시간 화면을 응시하면 눈의 피로와 피로를 유발할 수 있음을 눈치챘을 것입니다. 늦은 밤이나 조명이 어두운 환경에서 컴퓨터를 사용할 때 특히 그렇습니다. 컴퓨터 화면에서 방출되는 청색광은 수면 패턴을 방해하고 잠들기 어렵게 만들 수 있습니다.

다행히도 이 문제에 대한 해결책이 있습니다. 바로 Mac용 f.lux입니다. 이 혁신적인 소프트웨어는 시간에 따라 컴퓨터 디스플레이의 색온도를 조정하여 눈을 편안하게 하고 숙면을 취하도록 도와줍니다.

f.lux의 핵심은 눈의 피로를 줄이고 시각적 편안함을 개선하여 전반적인 사용자 경험을 개선하는 데 도움이 되는 데스크톱 향상 도구입니다. 시간에 따라 디스플레이의 색온도를 조정하고 낮 시간에는 자연광을 모방하고 저녁이 되면 따뜻한 톤으로 전환하는 방식으로 작동합니다.

그 결과 눈의 피로를 줄이고 건강한 수면 패턴을 촉진하는 보다 편안한 시청 환경을 제공합니다. 밤늦게까지 일을 하든 잠자리에 들기 전에 소셜 미디어를 검색하든 f.lux는 생산성이나 엔터테인먼트를 희생하지 않고 더 나은 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다.

f.lux의 주요 이점 중 하나는 사용 편의성입니다. 일단 설치되면 추가 구성이나 설정 없이 백그라운드에서 조용히 실행됩니다. 위치를 설정하고(f.lux가 일출/일몰이 언제 발생하는지 알 수 있도록) 위치를 지정하면 됩니다.

f.lux의 또 다른 뛰어난 기능은 유연성입니다. 색온도 수준, 전환 속도와 같은 다양한 설정을 사용자 지정할 수 있으며 필요한 경우 일시적으로 비활성화할 수도 있습니다(예: 사진 편집을 위해 정확한 색상이 필요한 경우). 또한 최적의 영화 시청 경험을 위해 블루 라이트를 더욱 감소시키는 "영화 모드"와 같은 몇 가지 사전 설정을 사용할 수 있습니다.

그러나 f.lux를 사용하는 가장 강력한 이유 중 하나는 건강에 미치는 영향입니다. 연구에 따르면 밤에 청색광에 노출되면 수면-각성 주기를 조절하는 일주기 리듬이 교란될 수 있습니다(출처). f.lux와 같은 도구를 사용하여 저녁 시간에 청색광 노출을 줄이면 더 나은 수면을 포함한 전반적인 건강 결과를 개선할 수 있습니다(출처).

전반적으로 건강한 수면 습관을 촉진하면서 시각적 편안함을 향상시키는 사용하기 쉬운 데스크탑 향상 도구를 찾고 있다면 f.lux for Mac만 있으면 됩니다!

심야 컴퓨터 사용자가 눈을 보호할 수 있도록 설계된 Mac용 F.lux는 디스플레이가 하루 중 시간에 적응하도록 도와 화면에 더 부드럽고 부드러운 백라이트를 제공합니다.

Mac용 F.lux는 완벽하게 작동하지만 처음 닫았을 때 찾는 데 어려움이 있었습니다. 일단 실행되면 액세스할 수 있는 유일한 위치는 화면 상단의 상태 표시줄에 있는 아이콘입니다. 최근 사용한 앱이나 사이드바에는 표시되지 않으며 Finder에서 아이콘을 클릭해도 다시 열리지 않습니다. 자신만의 밝기 수준을 설정할 수 있고 페이드 시간에 대한 두 가지 옵션이 있지만 페이드 시간에 대한 슬라이드 막대는 좋은 추가 기능입니다. 전반적으로 앱의 설치나 기능에는 문제가 없었지만 추가(또는 더 쉬운) 액세스가 있으면 훨씬 더 나은 제품이 될 것입니다.

Mac용 F.lux는 장시간 컴퓨터 작업을 하는 사람들에게 훌륭한 솔루션을 제공합니다. 올바르게 설치되면 화면이 자동으로 변경되며 화면에 있는지 전혀 모를 것입니다.